Työnohjaus yksilöille ja ryhmille
Parinkymmenen vuoden työkokemuksella puheterapeutin ja työnohjaajan työstä voin olla sun luottohenkilö, jonka kanssa
purat kannattelutyön tunteet
selätät huijarisyndrooman, joka toisinaan istuu kutsumatta olalle
löydät omat työstä palautumisen rutiinisi
saat sparrailla uusia ideoita ja haaveita ja tehdä suunnitelmat edetä niitä kohti
saat arkeesi palautumisen ja vireystilan säätelyn vinkkejä ja vastaat säännöllisin väliajoin niiden toteuttamisesta ja harjoittelusta mulle - ei jää harjoitukset tekemättä!
Työnohjaus on terapeutin ja yrittäjän työelämän tärkeä tuki
Kenelle työnohjaus sopii?
Työnohjaus sopii sinulle, joka olet halukas ja valmis vaikuttamaan työn tekemiseesi. Mikäli kaipaat uutta työhösi, et osaa olla jämäkkä rajojesi kanssa (hello, liian täysi kalenteri jälleen) tai olet hukannut työinspiraation perhe-elämän syövereihin, työnohjaus on juuri sulle.
Yrittäjät ja terapeutit tekevät työtä toisinaan hyvin yksin. Sen ei tarvitse olla niin. Mä oon työnohjaajana sun tukena.
Mitä työnohjaus on?
Työnohjaus on työhön liittyvien kysymysten, kokemusten ja tunteiden tarkastelua ja jäsentämistä koulutetun työnohjaajan avulla. Tavoitteena on vapauttaa voimia, luovuutta ja ajattelua työhön ja sen rajojen tunnistamiseen.
(Suomen työnohjaajat ry)
Terapeutin ja yrittäjän työnohjaus auttaa hahmottamaan omaa työn tekemistä
Saat vakituisen hetken, jossa pysähdyt miettimään, mitä sun työn tekemisesi tällä hetkellä on. Onko jotain muutoksia, joita haluat tai saattaisit tarvita ja mikä taas jo toimii. Ei niitäkään aina huomaa ennen kuin ne ääneen toteaa.
Yksin pähkiessä jää myös usein junnaamaan samoihin ajatuksiin. Juuri tähän työnohjaus ja ratkaisukeskeinen ote pohdinnoissa auttaa. Nyt on näin, mutta mitä toivot lisää? Mitä pinnan alta paljastuu ja miten sitä kohti lähdetään etenemään.
Jos sinulla on terapiassa asiakkaita, joilla on vaikea tilanne ja jotka pohdituttavat erityisen paljon, voimme luottamuksellisesti ja rauhassa miettiä myös casejen kautta seuraavia askeleitasi.
Terapeutin kannattelutyö on erityistä, omalla persoonalla ja voimavaroilla tehtävää työtä ja mä haluan olla siinä sun tukena.
TYÖNOHJAUSMUODOT JA HINNASTO
YKSILÖOHJAUS
Yksilöohjauksessa saat kaiken tilan ja rauhan sun asioille. Työnohjaus on oman työn tutkiskelua ja kehittämistä yhdessä sun puolella olevan ohjaajan kanssa. Työnohjauksen tavoitteet tulevat ohjattavalta. Yhdessä asioiden reflektointi laajentaa näkökulmia ja haastaa ajattelemaan uudelta kantilta. Työnohjaus voi muuttaa työelämäsi suunnan ja lisätä tyytyväisyyttä nykytilaan.
Palautumiseen keskittyvä vireysvalmennus-painotteinen työnohjaus
Jos oot jatkuvasti poikki ja koet, että sun vireystila on useimmiten liian korkea tai matala, voisit hyötyä vireysvalmennukseen painottuvasta työnohjauksesta. Valmennuksessa asetetaan konkreettiset tavoitteet tukemaan parempaa palautumista sekä käytetään halutessasi kehollisia harjoituksia tukemaan vireystilan säätelyä. Riittävä palautuminen ja vireystilan joustava käyttö ja sietoikkunan laajentaminen on myös hyvän työelämän perusta <3
Vireysvalmentaja (NPTI) -koulutus on psykoterapeutti Hanna Markukselan tieteelliseen näyttöön perustuva traumainformoitu koulutus, josta valmistuin kesällä 2026.
Hinnasto 1.1.2026 alkaen
60 min 140 €
90 min 159 €
Viestituki + 20€ / kk (ajat sovitaan)
Ryhmätyönohjaus hioo tiimiä yhteen
RYHMÄOHJAUS
Ryhmätyönohjauksessa jokainen saa jakaa ajatuksiaan ja ohjaaja varmistaa, että kaikki tulevat kuulluksi. Ohjaaja tukee tiimiä ulkopuolisen näkökulmasta kohti sen tavoitteita.
Työnohjauksessa voidaan muun muassa parantaa tiimin ryhmädynamiikkaa ja selkiyttää rooleja.
Työnohjaus tuo arvokasta vertaistukea ja muistuttaa, ettei haasteiden kanssa ole yksin. Se lisää työhyvinvointia ja tuottavuutta, tehden siitä kannattavan investoinnin.
Hinnasto 1.1.2026 alkaen
Ryhmätyönohjaus
90 min 235€
Johdon työnohjaus
90 min 275€
Ohjausprosessien pituudet ja ohjauskäyntien kestot ovat neuvoteltavissa
Työnohjaus onnistuu etänä. Lähitapaamisina ohjausta Tampereella ja lähialueilla.
Työnohjauksen askelmat:
1.
Soitetaan ja tutustutaan. Jos tunnumme sopivalta mätsiltä, varataan eka aika.
2.
Sovitaan työnohjauksen kesto ja muut yksityiskohdat sekä hahmotellaan tavoitteet.
3.
Tavataan 2-6 viikon välein.
4.
Päätetään prosessi ja arvioidaan, miten se sujui ja mitä saatiin aikaan. Nautitaan muutoksista!
Asiakaspalautteita työnohjauksesta
“Sannan työnohjaustapa on rauhallinen, sujuva, ajatuksia herättävä. Työskentely on helppoa ja keskusteleminen vaivatonta.”
(Työnohjausryhmän jäsen)
”Sanna antaa tilaa ja ottaa vastaan kaikki ajatukset lämminhenkisesti. Tarvittaessa kuitenkin saa aina suoraa palautetta ja rehellistä näkökulmaa, kuitenkin niin, että itsellekin jää pohdittavaa.”
(Työnohjausryhmän jäsen)
”Tämä yksilötyönohjaus säännöllisesti toteutuneena on tuonut jotenkin ryhtiä omaan työhön. Kun on ollut säännöllisesti mahdollisuus tarkastella ajatuksiaan ja pohdintojaan työstä, niin työkin on asettunut jotenkin omaan sektoriinsa tässä elämässä. Vaikka yrittäjänä tuntuukin aika usein, että on tavallaan koko ajan töissä, niin ajatus siitä ei tunnu mitenkään pahalta.”
(Työnohjausryhmän jäsen)
”Sannalla on vahva taito kuunnella työnohjattavaa ja hän on nopeasti samalla ajatusviivalla.”
(Yksilötyönohjattava)
”Työnohjaus toteutuu melko harvajaksoisesti, mutta koen sen kannattelevaksi voimaksi työssäni. Sen avulla pystyn säännöllisesti tarkastelemaan omaa tapaani toimia ja myös ravistelemaan ja tutkailemaan kriittisestikin omia ajatuksiani. Työnohjaus kohentaa merkittävästi työssäjaksamistani.”
(Yksilötyönohjattava)
”Työnohjauksessa on lempeä, keskusteleva, pohtiva ja ratkaisukeskeinen ote.”
(Yksilötyönohjattava)
”Sanna on avoin, rehellinen ja rempseä, hänen kanssaan on helppo keskustella aiheesta kuin aiheesta!”
(Yksilötyönohjattava)
Kysy työnohjauksesta
Tarjoan ilmaisen tutustumispuhelun.